الأخبار القبطية - بالكلمة ننتصر

فيتامين "ب - هـ" يحميان من ضعف الذاكرة

- 3 أكتوبر 2016 - 23 توت 1733

أشارت دراسة أجراها الدكتور الفرنسى جان مارى بور المتخصص فى الكيمياء الحياتيه للمخ إلى أن فيتامين "هـ" بالاندماج مع فيتامين "سى" يحميان الخلايا العصبية للجذور الحرة وهي أساس الشيخوخة المبكرة وتسبب أمراض السرطان والقلب والألزهايمر.
ولفتت الدراسة إلى أن مجموعة فيتامينات "بى الكاملة " 1 – 2 - 3 – 6 – 9 ، تعمل على تحسين الخلية العصبية الوسيطة وأن نقص هذه الفيتامينات تؤثر على القدرات الإدراكية وضعف الذاكرة.
وأوضح الدكتور الفرنسي أن المخ يسحب كل طاقته من الجلوكوز ولكى يستخدم هذه الطاقة فهو فى حاجة إلى فيتامين بى – 1، أما بى -6  فهو يؤكد على مد المخ بالأوكسيجن اللازم له.
وينصح الطبيب بضرورة تناول هذه المكملات الغذائية بالإضافة إلى المجموعة من الفيتامينات لمدة شهر على الأقل وتناول بصفه منتظمة لأوميجا – 3 التى تساعد فى تكون أعضاء الخلية العصبية.

المصدر: الوفد

إرسل الموضوع لأصدقائك على الفيس بوك و تويتر


تصفح أيضاً من أرشيف المقالات

تلك ألحـان حياتى
سامي عنان.....عميل الامريكان
هل أشتري المصريون الترمواي؟؟!!
السوق والرقابة
اذا أردت أن تنجح فى حياتك

شاهد أيضاً من أرشيف الفيديو

تداعيات الهجمات الإرهابية الأخيرة على باريس
برنامج أنا والنظام مع مارجريت عازر فى ضيافة الكاتب الصفحى صفوت عمران
هذا هو الاسلام: شيخ سلفي : " لعنة الله على الشهيد مينا والكافرين "
عمرو أديب يوضح كشف حساب السيسى للمصريين فى أطول كلمة له
الحوار الكامل لهالة صدقى مع مفيد فوزى فى مفاتيح

قائمة العار للدول التي تضطهد الأقليات- أغلبها دول اسلامية وبعضها يدعم الارهاب

كوريا الشمالية
السعودية
العراق
ارتريا
افغانستان
باكستان
الصومال
السودان
إيران
ليبيا
اليمن
شمال ووسط نيجيريا
اوزباكستان
قطر
مصر
الأراضي الفلسطينية
بروناي
ماليزيا
أزربيجان
بنجلاديش
الجزائر
الكويت
اندونيسيا
تركيا
البحرين
عمان