الأخبار القبطية - بالكلمة ننتصر

وداعًا للدهون بـ«ريجيم الشمس»

- 14 يوليو 2016 - 7 أبيب 1732

كشفت دراسة أمريكية أجراها الدكتور فيلبس زى بجامعة «نورث وسترن» الأمريكية أن التعرض للشمس في فترة الصباح يساعد على تخفيض الوزن من 10 إلى 20%، مما يشجع على مضاعفة النشاط في فترات التعرض للشمس في الصباح، حيث إن الأشعة فوق البنفسجية تساعد في إنتاج حمض النتريك هو مكون يساعد على خفض تحلون الدم وتخزين الدهون .

ومن ناحية أخرى، قام فريق من الأطباء البريطانيين بالتجربة على 430 فأرا لمدة 12 أسبوعا اتبعت رجيما به سعرات حرارية عالية ومضاف إليه فيتامين (د) لمعرفة إذا كان لفيتامين (د) له تأثير على مرض السكر من النوع الثانى وأعراض أخرى على التمثيل الغذائى.

وتبين أن نصف مجموعة الفئران التي لم تتعرض لأشعة الشمس وظلت في الظل تعرضت لزيادة في الوزن، بينما التى تعرضت لأشعة الشمس وفيتامين (د) لم يؤثر ذلك على بدانتها، كما أنها لديها القدرة على مقاومة الأنسولين وحصولها على الجلوكوز.

المصدر: المصري اليوم

إرسل الموضوع لأصدقائك على الفيس بوك و تويتر


تصفح أيضاً من أرشيف المقالات

ليته لا يتحول لتكفير أهل الكتاب
الدستور مرآة المجتمع
فِصْحُنا هُوَ المَسِيحُ
مسيحيو الشرق الأوسط: اصالة ووطنية رغم الآلم
رَبِيعُ الصَّوْمِ الرُّوحِيِّ

شاهد أيضاً من أرشيف الفيديو

رد النواب على هجوم البرلمان الأوروبي ضد مصر
إبراهيم عيسى: مواجهة الإرهاب .. حجة فاضية
مكافحة الإرهاب وتجربة التحالفات
ميركل: الإرهاب لن يمنع استقبالنا للاجئين
مشاركة المصريين في مشروع قناة السويس وفرحتهم بإنجازه

قائمة العار للدول التي تضطهد الأقليات- أغلبها دول اسلامية وبعضها يدعم الارهاب

كوريا الشمالية
السعودية
العراق
ارتريا
افغانستان
باكستان
الصومال
السودان
إيران
ليبيا
اليمن
شمال ووسط نيجيريا
اوزباكستان
قطر
مصر
الأراضي الفلسطينية
بروناي
ماليزيا
أزربيجان
بنجلاديش
الجزائر
الكويت
اندونيسيا
تركيا
البحرين
عمان