الأخبار القبطية - بالكلمة ننتصر

3 أطعمة ممنوع تناولها خلال الموجة الحارة

- 14 مايو 2016 - 6 بشنس 1732

حذرت وزارة الصحة المواطنين من موجة الحر الشديد التي تبدأ اليوم السبت وتستمر لمدة 3 أيام، حيث تصل درجة حرارة الطقس إلى 43 مئوية، مما يؤثر على نشاط وصحة الكثيرين منا.
 
ويقول الدكتور أحمد السيد، أخصائي التغذية، أن هناك 3 أطعمة ممنوع الاقتراب منها خلال الموجة الحارة حفاظًا على صحة ونشاط الجسم، منها:-
 
1- المسبكات والدسم، لأن هذه الأطعمة يصعب هضمها وتسبب الخمول، مما يعمل على ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي هي غير مناسبة في الأجواء الحارة.
 
2- الموالح بأنواعها، لأنها تعمل على احتباس الماء بالجسم وترفع الضغط مما يؤثر على الجسم في الأجواء الحارة.
 
3- القهوة والمنبهات، لأنها تدر البول وتفقد الجسم نسبة عالية من السوائل التي يحتاجها ليقاوم حرارة الطقس.

المصدر: الموجز

إرسل الموضوع لأصدقائك على الفيس بوك و تويتر


تصفح أيضاً من أرشيف المقالات

راح
سبت لعازر.....
الإرهاب يقتل نفسه
دير الراهبات...بني سويف
.....دموع.....

شاهد أيضاً من أرشيف الفيديو

ما يسمى بيت العائلة تدخل في قرية الكرم تدخل خاطئ
متى قرر الرئيس السيسي إنقاذ البلد من مرسي و الجماعة الإرهابية
شهادة د. بطرس غالي على السياسة و الأرهاب و الحياة
التنديد بهجمات لاهور وحملة عسكرية في باكستان ضد الإرهابيين
صندوق الاسلام: تعليق على حادث أورلاندو

قائمة العار للدول التي تضطهد الأقليات- أغلبها دول اسلامية وبعضها يدعم الارهاب

كوريا الشمالية
السعودية
العراق
ارتريا
افغانستان
باكستان
الصومال
السودان
إيران
ليبيا
اليمن
شمال ووسط نيجيريا
اوزباكستان
قطر
مصر
الأراضي الفلسطينية
بروناي
ماليزيا
أزربيجان
بنجلاديش
الجزائر
الكويت
اندونيسيا
تركيا
البحرين
عمان