الأخبار القبطية - بالكلمة ننتصر

3 أطعمة ممنوع تناولها خلال الموجة الحارة

- 14 مايو 2016 - 6 بشنس 1732

حذرت وزارة الصحة المواطنين من موجة الحر الشديد التي تبدأ اليوم السبت وتستمر لمدة 3 أيام، حيث تصل درجة حرارة الطقس إلى 43 مئوية، مما يؤثر على نشاط وصحة الكثيرين منا.
 
ويقول الدكتور أحمد السيد، أخصائي التغذية، أن هناك 3 أطعمة ممنوع الاقتراب منها خلال الموجة الحارة حفاظًا على صحة ونشاط الجسم، منها:-
 
1- المسبكات والدسم، لأن هذه الأطعمة يصعب هضمها وتسبب الخمول، مما يعمل على ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي هي غير مناسبة في الأجواء الحارة.
 
2- الموالح بأنواعها، لأنها تعمل على احتباس الماء بالجسم وترفع الضغط مما يؤثر على الجسم في الأجواء الحارة.
 
3- القهوة والمنبهات، لأنها تدر البول وتفقد الجسم نسبة عالية من السوائل التي يحتاجها ليقاوم حرارة الطقس.

المصدر: الموجز

إرسل الموضوع لأصدقائك على الفيس بوك و تويتر


تصفح أيضاً من أرشيف المقالات

هم يبكى وهم يضحك : (10) إلغاء الثانوية العامة
ابونا بيشوي كامل.....ذكري عيد ميلاده ( ١٩٣١ / ١٩٧٩ )
المَسِيحِيَّةُ الإِسْمِيَّةُ
شِهَادَةُ مَارمِينَا العَجَائِبيِّ
كل شيئ نصيب.....

شاهد أيضاً من أرشيف الفيديو

الارهاب وواقعة الزند وجرس إنذار حول حال مجتمعنا
هناك أحكام صادمة وقانون التظاهر لابد من إعادة النظر فيه
مسلمون يحرقون كنيسة كاثوليكية يوم عيد الميلاد بمحافظة قنا
داعش يتسلل إلى أوروبا عبر زوارق الهجرة غير الشرعية
رئيس تحرير الأهرام من نيويورك يروى تفاصيل إجتماع الرئيس السيسى بأوباما اليوم

قائمة العار للدول التي تضطهد الأقليات- أغلبها دول اسلامية وبعضها يدعم الارهاب

كوريا الشمالية
السعودية
العراق
ارتريا
افغانستان
باكستان
الصومال
السودان
إيران
ليبيا
اليمن
شمال ووسط نيجيريا
اوزباكستان
قطر
مصر
الأراضي الفلسطينية
بروناي
ماليزيا
أزربيجان
بنجلاديش
الجزائر
الكويت
اندونيسيا
تركيا
البحرين
عمان